Ernährungsberatung

Die richtige Ernährung ist ein wichtiger Grundstein für Ihr tägliches Wohlbefinden

Ihre Widerstandkraft gegen viele Krankheiten können Sie mit der richtigen Nahrung positiv beeinflussen oder die Erkrankung sogar ganz vermeiden. Wissenswert ist, dass es verschiedene Personengruppen gibt, die spezielle Anforderungen an Qualität, Zusammensetzung und Menge der jeweiligen Nahrungsmittel stellen. Wir beraten Sie ausführlich, zum Beispiel zum individuellen täglichen Bedarf an Energie, Flüssigkeit und Nährstoffen bei Schwangeren, Säuglingen oder Senioren.

Natürlich informieren wir Sie nicht nur über das „Was“, sondern auch über das „Wie“ der Zubereitung. Lebensmittel sind empfindliche Waren und haben spezielle Anforderungen an Lagerung, Verarbeitung und Zubereitung. Der richtige Umgang mit Küchengeräten und Zutaten ist für eine schonende Zubereitung wichtig, um unnötige Verluste an wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen zu vermeiden.

Haben Sie spezielle Fragen? Dann rufen Sie uns an oder kommen Sie direkt bei uns in der Apotheke vorbei.

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